Aujourd'hui, j'ai eu envie d'un peu de soleil dans mon assiette et me suis donc préparé un bento aux senteurs de l'Italie :) Panini aux courgettes grillées (pour 2 paninis) : 9pp par panini 2 petits pains à panini (ou pain ciabatta) 1 courgette moyenne...

Aujourd'hui, je vous propose une recette de burger végétarien. Ca faisait longtemps que je voulais en goûter un, je me suis lancée et ne regrette absolument pas ! C'est vraiment très bon. Ingrédients : 1 steak de soja (j'ai pris le provençal de sojasun)...

Je vous propose une recette très simple et très bonne : la frittata ! C'est l'omelette italienne. Déclinable à l'infini, je l'ai préparée aux courgettes, chèvre, tomate séchée et jambon italien :) Accompagnée d'une salade, parfait pour un repas léger....